ビリーには程遠い。
2003年5月15日ジムに行って体力テストをしました。
前曲げ(前屈?)と、背筋と握力。
前曲げが7cmくらい。
背筋が50Kgくらい。
握力が19Kgくらい。
自分としては超上出来な気持ちだったんだけど。
年代別平均と比べると、
前曲げは対象内にも収まらなくて80歳くらい。
背筋は60歳くらい。
握力も65歳くらい。
そんなに平均ってすごいのか!?
評価でいうと5段階で
前曲げ1。背筋2。握力かろうじて3。
そういえば私体育、小学から高校まで平均していつも5段階で2だっけ。
そりゃあ体力もないさ。
ダイエット目的でジム通ってますが、体力増進もせないかんようです。
「30代めざしてがんばります。」と言うたら
「20歳目指してください。」といわれました。
うわ〜遠い道のりだ・・。
ビリーみたいに強くなりたいと思ったけど、とんでもないわ。
ビリーには程遠い・・。
前曲げ(前屈?)と、背筋と握力。
前曲げが7cmくらい。
背筋が50Kgくらい。
握力が19Kgくらい。
自分としては超上出来な気持ちだったんだけど。
年代別平均と比べると、
前曲げは対象内にも収まらなくて80歳くらい。
背筋は60歳くらい。
握力も65歳くらい。
そんなに平均ってすごいのか!?
評価でいうと5段階で
前曲げ1。背筋2。握力かろうじて3。
そういえば私体育、小学から高校まで平均していつも5段階で2だっけ。
そりゃあ体力もないさ。
ダイエット目的でジム通ってますが、体力増進もせないかんようです。
「30代めざしてがんばります。」と言うたら
「20歳目指してください。」といわれました。
うわ〜遠い道のりだ・・。
ビリーみたいに強くなりたいと思ったけど、とんでもないわ。
ビリーには程遠い・・。
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